春节期间,无论休闲在家还是外出旅游,饮食安全是头等大事。提出以下的健康饮食原则,供朋友参考。 食物中存在的隐患 专家指出,一般说来,人们平日经常食用的各种食物是不存在…
在日常生活中,为了方便起见常把某些食物放在一起。然而,有些食物是不宜存放在一起的,倘若硬要放在一起,会发生反应,甚至产生毒素,危害人体健康。 鲜蛋与生姜、洋葱: 蛋壳上…
红薯皮: 因红薯皮含碱量较多,食用过多会导致胃肠不适。呈褐色或有黑色斑点的红薯皮更不能食用,因这种红薯受了黑斑病的感染,食用后会引起中毒。 马铃薯皮: 马铃薯皮内含不益于人体健康的…
高血压的危害不在于病症本身,而是其引发的一系列并发症容易危害到全身系统的健康。那么要如何做好高血压的保健工作,避免并发症的危害呢?专家表示,良好的饮食习惯可以有效降血压。 降血压 …
为了安全地吃到健康食物,有时候在食用之前应该除菌,有两种方式可以选择,一种是在超市挑选的时候选择消过毒的,另一种是通过食物加工清洗来消毒。小编和大家一起来学学六种常见食物的除菌…
夏季来临,高温闷热的天气容易使食物腐烂变质,人食用后易引发肠道疾病和食物中毒。因此,消费者必须加强防范,注意夏季饮食卫生。 一、日常注意事项 1.正确选购商品,不要贪图便宜…
“新鲜活鱼,现杀现做。”这是饭店经常打出的诱人招牌。许多人认为,活鱼现杀现吃,才能更好地保证味道和营养。但事实上,鱼宰杀后马上就吃并不科学,还可能把毒素…
( 1 )消化性溃疡:严重消化性溃疡病人不要食用黄豆,蚕豆,大豆线程,豆腐和其他豆制品,因为高嘌 467a 的内容,以促进中的作用胃分泌;整个粒豆的膳食纤维也将造成机械损伤胃粘膜。…
一、油炸类食品 ● 导致心血管疾病元凶( 油炸淀粉) ● 含致癌物质 ● 破坏维生素, 使蛋白质变性 二、腌制类食品 ● 导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌 ●…
1、蕃茄 热量低、多种维生素含量丰富的蕃茄,其中热门成份茄红素,是一款优质的抗氧化物,它能在压力产生时保护人体不受自由基伤害,减少各种慢性老化疾病产生。 2、全谷类食品 含有丰富…
的确要好好管管了,基层安全工作太难了
不错,就是我想要的